まちの保健室

病院で診てもらうレベルではないけれど、体調不良が続いていて気になるなというときや心が疲れているなと感じることは誰にでもあると思います。学生の頃であれば、ちょっとした体調不良や心の悩みがあった時には保健室へ行って保健の先生に相談することで、全てではなくても自分の中にあったモヤモヤが解消されることがあり、体だけでなく、心を休めるという意味でも学生には大切な場所で、誰でも気軽に行けるので、いつも保健室には数名の生徒がいました。

しかし、大人になって、体調や心の不調に対する不安や悩みを誰かに取り除いてほしいと思った時に実際にどこへ行って誰に相談をすればいいのかわからないという人は多いと思います。そのような人たちは結局、不安や悩みを解消できずに自分の中で抱えたままになってしまっているのではないでしょうか。中には時間が経つことで解決することやインターネットを通じて、同じ境遇にいる人や知識がある人からのアドバイスで不安や悩みが解消することもありますが、学生の頃の保健室のような誰にとっても身近で気軽な相談所があれば心強いですよね。

調べてみたところ、様々な地域で「まちの保健室」と呼ばれる相談所がつくられていたり、臨時で開催されたりしているようです。この「まちの保健室」には保健師さんや看護師さんなどの看護職に従事している人がいて、無料で体や心の悩みをそうだんできるようになっています。専門の人に気軽に相談ができることほど、心強いことはないですが、今はまだ「まちの保健室」の存在を知らない人が多かったり、身近にない地域もあるので、もっともっと身近に行ける学校の保健室のような存在になってくれることを期待しています。

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